素晴らしい朝!今週末は楽しみの旋風でした!
私の最新のビデオ
マラソントレーニング1日目
その他のビデオ
0秒の3分、12秒
次は
私たちが見知らぬ人になる前にレビュー
09:42
ライブ
00:00
08:21
03:12
木曜日 – 私はシアトルに飛び、雑誌で私のレシピを見ました。
金曜日は、シアトルでのスナックだけでなく、パーティーで走ることもすべてでした!
土曜日、私はストーリーテリングと写真編集について発見しました。
そして日曜日、私は家に行き、ニュージャージーの本物の主婦(愛のような愛)を見た前にすぐに亡くなりました。私はそのショーを続けて消費されているので、あなたも同様に話し合いましょう。
今朝、私は走っているときにいくつかのビデオを撮影しなければなりませんでした。それで、私は全体で6マイルをしましたが、そこにはたくさんの休憩がありました。
卵を作っている間、私は空腹に戻っただけでなく、ABでサンドイッチの半分が薄いと思いました。昨日ケチャップを拾うことを心に留めていてとてもうれしいです!
そして、私は正確にどのように、または理由を理解していませんが、このアイスコーヒーのバッチはさらにおいしいです!私は昨夜それを醸造し、今朝のアーモンドミルクとステビアを追加しました。アーモンドミルクを少し手渡して「作った」と思います。
はい、だから私は巨大なビデオの仕事をしているだけでなく、今週私の最初のトライアスロンのトレーニングを開始するつもりです! Tri La Vieと呼ばれるLadyの地域のトライアスロングループがあり、私は彼らと一緒に訓練するように招待されています。
7月末にイトリスロンを行うことを計画しています。レネゲードレーシングによって組織されています。これは、他のイベントと同様にパスランニングを開催する地域レースビジネスです。
このレースは、200メートルの泳ぎ(プールで!)、9マイルの自転車、3マイルの走行を備えたエントリーレベルのトライアスロンです。だから、それはキラーの距離ではなく、オープンウォーターの水泳を発見する必要はありません。>私は1年で自転車に乗っていないだけでなく、6年で本物のラップを泳いでいませんか?!
バックストーリー – 走っているときに足首を傷つけた後、大学で最初のトライアスロンのためにトレーニングを始めました。私は、走っている筋肉を保護するために、もっと列車を横断する必要があると理解しました。私はお金を節約し、自転車とウェットスーツを買いました。 Trisについて何も理解していなかったので、私は地域のグループでトレーニングを始めました。
まあ、私は学校、仕事、私のインターンシップとトライトレーニングを停止することで忙しくなりました。
悲しいことに、ウェットスーツは私たちが全国の動きの犠牲者の一人でした。ベンと私は、車やトラックの形がなく、私たちが時間のクランチにいたので、最後の最後にたくさんの非常に貴重なものを投げ出しました
とにかく、数年後、私は最後にトライアスロンにもう1つのショットを提供するつもりです。
解決すべき問題:
1.私の自転車には、2つのフラットタイヤとスパイダーウェブがあります。
2.訓練するプールはありません!私のフィットネスセンターにはプールがありません。どこに行けばいいのかわかりません。私は地域のYを信じていますか?
音楽月曜日:ピットブルは時間を遡ります
これをプレイリストに追加する必要があります!
質問:あなたの週末のハイライトは何でしたか?
ワークブックを送ってください
保存
共有は思いやりがあります!
シェア
つぶやき
ピン
シェア
郵便
シェア